91 
5. Казна
6. Колыбельная
7. Любовь матери
8. Опора матери
9. Суетливые внуки
Третий по вертикали дом лепестков — ДОМ СЫНОВЕЙ
1. Дом разума и сатаны
2. Левый визирь
3. Левые ворота
4. Начало жизни
5. Казначей
6. Зять
7. Блудный
8. Второй наследник
9. Развратник
Четвертый по вертикали дом лепестков — ДОМ РАЗУМА И ДЬЯВОЛА
1. Дом разума и дьявола
2. Трон разума
3. Черная дверь
4. Трон сатаны
5. Башня
6. Черный конь
7. Младшая принцесса
8. Средний сын
9. Любимец деда
Пятый по вертикали дом лепестков — ДОМ ОТЦА
1. Правитель
2. Трон султана
3. Опора отца
4. Печать судьбы
5. Печать жизни
6. Седло
7. Подушка
8. Принцы
9. Верные Внуки
Шестой по вертикали дом лепестков — ДОМ ДУШИ И АНГЕЛА
1. Дом ангела
2. Трон души
3. Белая дверь
4. Трон ангела
5. Добрая дорога
6. Белый конь
7. Принцесса
8. Младший сын
9. Младший внук
А теперь мы начинаем первый комплекс упражнений из 1-й ступени.
Разминка, То есть весь набор упражнений для позвоночника из нашего курса. Вы его уже освоили.
Упражнение 1. "Подготовка поля для посева сада молодости".
Упражнение 2. "Трон сердца".
Упражнение 3. "Качели для души и сердца".
Упражнение 4. "Бутон легких и кишечника".
Упражнение 5. "Цветок души и разума",
Упражнение б. "Дороги царства".
Упражнение 7. "Бутон желудка".
Упражнение 8. "Бутон почек".
Упражнение 9. "Бутон печени" или "Царство забот и печали".
Упражнение 10. "Бутон двойняшек".
Упражнения целенаправленных воздействий. (Из нижеперечисленных упражнений следует выбрать два, соответствующие вашему заболеванию).
Упражнение 1. "Бутон колыбели".
Упражнение 2. "Лепестки цветка поджелудочной железы и селезенки".
Упражнение 3. "Дом переживаний".
Упражнение 4. "Крылья ангела над дорогой горечи".
Упражнение 5. "Большая дорога".
Упражнение 6. "Ворота к царству".
Осторожность и еще раз осторожность. Не старайтесь выполнять все 12 упражнений сразу. Постепенно, по мере улучшения качества выполненной работы, следует добавлять новые бутоны.
В первые дни достаточно делать 3–4 упражнения. Важно, чтобы занятия поднимали настроение и после них вы не чувствовали усталости. Ни в коем случае не принуждайте себя!
Время для тренировок не более 1 часа 20 мин вместе с перерывами.
При утомлении следует резко уменьшить нагрузку или несколько дней полностью отдохнуть.
Тренировки вести в течение 2–3 месяцев. После полного восстановления здоровья можете время и повторы уменьшить.
Все упражнения этой главы надо выполнять в ярчайшем образе молодости, к которой вы идете, иначе они полностью теряют свой смысл. Вот как было об этом написано в древнем Каноне применительно к 1-му упражнению: "…О сын, старый и больной, но с молодой душой. Если ты получил Божье наказание в виде страданий и ты хочешь стать заново таким, как мечтаешь, и не знаешь, где оставил ты молодое тело, свое здоровье и юность, переполненную мечтой, если ты не боишься трудностей и лишений в этом дальнем пути, то оставь свою злобу и ненависть и сомнений в людской доброте и оседлай своего бренного коня и забери с собой в душе то, что скажет тебе Бог, и мы пойдем с тобой в тот сад, где лежит твое тело и твои несбывшиеся мечты…… О сын, ты думал, что собрал своего коня для дальней дороги, а дорога находится внутри тебя. Слезь с коня. Поле для цветов твоей молодости находится в твоей спине, а сад райских плодов находится в твоей груди. Если на этом месте у тебя пустыня и растут колючки ненависти, безысходности, болезни и зла, то посмотри: за троном души тебя ждет крылатый конь вдохновения, а на троне душа давно держит плуг для твоего разума. Накорми, напои своего коня вдохновения и запряги разум, да пусть умножит твои старания Бог; приступай к пахоте для посева сада молодости, и на каждом шагу ты должен знать, что будет расти на этом месте…"
91 
