12 
Сбор 1
2 ч. л. сбора заварите в 1 стакане кипятка, и дайте постоять 20 минут. Принимайте по 100 г в теплом виде утром и вечером.
Вам потребуется:
трава пустырника – 1 часть,
листья мяты перечной – 1 часть,
цветочные корзинки ромашки аптечной – 1 часть,
семена тмина – 1 часть,
семена фенхеля – 1 часть.
Сбор 2
Все компоненты хорошо перемешайте. Затем 1 ст. л. смеси заварите в 1 стакане кипятка, дайте постоять в течение 30 минут, процедите, остудите. Принимайте по 1 стакану утром и вечером.
Вам потребуется:
трава пустырника – 2 части,
семена тмина – 1 часть,
цветки ромашки аптечной – 6 частей.
Сбор 3
1 ст. л. смеси заварите в 1 стакане кипятка и дайте настояться в течение 3–4 часов, затем процедите. Принимайте по 50 г 3–4 раза в день.
Вам потребуется:
трава пустырника – 1 часть,
цветки бузины черной – 1 часть,
цветки липы – 1 часть,
листья мяты перечной – 1 часть.
Итак, мы надеемся, что приведенные нами рецепты народных сборов лекарственных трав принесут вам пользу. Однако, пожалуйста, не злоупотребляйте этими советами. Не всегда, прочитав ту или иную информацию, можно смело отказываться от обращения к врачам.
Выбрав подходящий народный рецепт, проконсультируйтесь с вашим доктором, он, зная специфику вашего заболевания, более подробно объяснит вам свойства всех компонентов, входящих в выбранный вами лекарственный сбор. Это поможет вам избежать разочарования в народной медицине и обезопасит вас от нежелательных осложнений.
Многие врачи довольно хорошо разбираются в народной медицине и рекомендуют фитотерапию как прекрасное дополнение к традиционным методам лечения многих болезней. Мы тоже осмелимся порекомендовать вам несколько народных рецептов, которые можно с успехом применить при заболеваниях органов дыхания. В их составе содержится и наш небезызвестный пустырник. Оказывается, он обладает свойством облегчать дыхание, помогает при кашле, облегчает состояние больных астмой. Входя в состав многих «грудных» сборов, пустырник еще раз подтверждает свою значимость и универсальность в народной медицине.
Итак, если вас замучил кашель, а на «Доктор Мом» не хватает денег или вы просто более доверительно относитесь к народным методам лечения, то вам наверняка пригодятся эти рецепты.
Возьмите в равных частях траву пустырника, листья и цветки мать-и-мачехи, цветки коровяка, цветки бузины черной, цветки липы, корневища пырея, корни окопника. Все компоненты тщательно измельчите, перемешайте. Затем 1 ст. л. полученной смеси залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настоятся в течение 8 часов, после этого процедите полученный настой. Принимайте по 50 г в день.
Следующий грудной сбор обладает смягчающим и облегчающим отхаркивание эффектом.
1 ст. л. смеси заварите в 2 стаканах кипятка, дайте настояться 20 минут, процедите. Принимайте по 50 г через каждые 3–4 часа.
Вам потребуется:
трава пустырника – 1 часть,
цветки коровяка – 2 части,
листья мать-и-мачехи – 4 части,
семена аниса – 2 части,
корни алтея – 8 частей,
корни солодки – 3 части,
корни фиалки – 1 часть.
Следующий сбор – более простой по составу, но не менее эффективный.
1 ст. л. смеси заварите в 2 стаканах кипятка, дайте постоять несколько часов, процедите. Принимайте по 2 ст. л. через 2–3 часа.
Вам потребуется:
корни алтея – 3 части,
корни солодки – 2 части,
трава пустырника – 1 часть,
листья подорожника – 3 части.
Для людей, страдающих от астмы, можно предложить такой рецепт.
Все компоненты тщательно перемешайте, 1 ст. л. смеси заварите в 2 стакане кипятка, дайте постоять несколько часов, процедите. Принимайте по 150 г с молоком 2–3 раза в день.
Вам потребуется:
трава пустырника – 1 часть,
трава вероники лекарственной – 1 часть,
трава золототысячника – 1 часть,
ягоды можжевельника – 1 часть,
трава полыни горькой – 1 часть,
листья плюща – 2 части,
листья руты пахучей – 2 части,
трава первоцвета – 2 части,
корень бедренца-камнеломки – 3 части,
трава зверобоя – 3 части,
трава лапчатки гусиной – 4 части.
Все эти смеси, конечно, оказывают прекрасное действие при кашле и облегчают состояние астматиков, но не стоит забывать и о первопричине, которая вызвала это неприятное явление. Ведь кашель хоть и не приятен, но сам по себе не является болезнью, это, в первую очередь, проявление какого-либо заболевания.
12 
